پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ببین و بخون - صفحه ششم
بروزرسانی: 05:14
کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد — کدام دستگاه ها دیگر بنزین رایگان نمی گیرند؟ / انفجار در سوخت رسانی دولتی: کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد برای همیشه! / شوک مصرف کنندگان؛ کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد و یارانه ها قطع می شوند!
شجاع کنعانی؛ از اختلاف تا بحران؟ / رسانه های خارجی دربارهٔ این دو چه می نویسند؟ حقیقتی که نباید نادیده گرفت!
ساپینتو در دوراهی تصمیم؛ ترکیب احتمالی استقلال مقابل گل گهر و دو تغییر سرنوشت ساز
قیمت خودرو امروز 7 دی 1403: طوفان افزایش یا کاهش ناگهانی؟ / فهرست رسمی + جدول کامل: خودروهایی که امروز گران تر و ارزان تر شدند! / انفجار در بازار! قیمت خودرو امروز یکشنبه 7 دی میلیون ها را تحت تأثیر قرار داد!
لایحه بودجه 1405 زیر ذره بین؛ آزمون اجتماعی برای معیشت و عدالت در کشور / معیشت مردم در خط مقدم؛ عدالت اجتماعی و آزمون حساس لایحه بودجه 1405
تعطیلی مدارس کرج دوشنبه 8 دی 1404؟ جزییات رسمی و وضعیت مدارس البرز / وضعیت تعطیلی مدارس البرز و کرج دوشنبه 8 دی 1404؛ آیا دانش آموزان فردا مدرسه می روند؟
101 -
  تغذیه در بارداری هفته به هفته
ببین و بخون- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 12:07 67184847


رعایت نکات تغذیه هفته به هفته در دوران بارداری برای بسیاری از مادران بسیار مهم است. در این مطلب به بررسی نیازها و جزییات کامل تغذیه مادر در هفته های مختلف بارداری پرداخته شده است. - در ...


102 -
  درب های ضد سرقت و امنیت، چه تفاوتی با درب های عادی دارند؟
ببین و بخون- سیاسی- 34  ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 09:07 67182286


درب های ضد سرقت از لایه های بسیار ضخیمی ساخته شده اند که معمولاً بین 5 تا 7 لایه دارند. این لایه ها شامل جعبه فلزی، لایه عایق حرارتی، لایه فوم، - لایه فلزی دوم و لایه چوبی هستند. جامعه 24 ...


103 -
  لیستی از میوه ها و غذاهایی که در دوران بارداری نباید مصرف کنید
ببین و بخون- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 23 اسفند 1401، 13:47 67147343


غذایی که در دوران بارداری می خورید بر سلامت شما و کودکتان تاثیر می گذارد. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، بارداری سالمی خواهید داشت و کودک شما به درستی رشد می کند. - برای تامین نیاز ...


104 -
  تغذیه بیماران سرطان خون چگونه باید باشد؟
ببین و بخون- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 11:57 67119191


پس از تشخیص سرطان خون، رژیم غذایی و تغذیه مناسب ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن می رسد، با این حال، خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند یکی از بهترین انتخاب هایی باشد که می توانید ...


105 -
  غذای مناسب برای تولد بچه ها
ببین و بخون- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 20 اسفند 1401، 15:17 67108697


در این مطلب به معرفی خوراکی ها و غذاهایی که بهتر است در تولد کودکان آماده شود پرداخته ایم، اگر قصد تدارک برای یک جشن تولد خاطره انگیر دارید این مطلب را از دست ندهید. - جشن تولد برای بچه ...


106 -
  جدول چربی مواد غذایی
ببین و بخون- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 15:47 67065147


جدول چربی مواد غذایی و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش غذایی که مصرف می کنید را بدانید. - و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش ...


107 -
  طرز تهیه کیک شب یلدا
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 11:57 66958560


کیک هندوانه ای شب یلدا، گزینه خوبی برای این شب مبارک است که می توانید با دستور پخت های مختلف آن را درست کنید. - شب یلدا یکی از شب هایی است که در آن مردم در کنار یکدیگر جمع شده و این روز باستانی ...


108 -
  چند ایده بسیار زیبا برای تزیین سفره شب یلدا
ببین و بخون- اجتماعی- 35  ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 11:02 66928924


چه ایده هایی برای تزیین شب یلدا و تزیین سفره شب یلدا مناسب تر است؟ برای تزیین سفره سنتی یلدا به چه چیزهایی نیاز داریم؟ چگونه صندلی یلدا را بچینیم؟ - جشن یلدا یکی از جشن های زیبا و سنتی ...


109 -
  چند ایده غذایی با سبزیجات و حبوبات
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 13:02 66899150


در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی با سبزیجات و حبوبات می پردازیم. این غذاها علاوه بر کمک به کاهش وزن، برای سلامت بدن نیز مفید هستند. - غذاهای رژیمی برای کاهش وزن، شامل غذا های رژیمی ...


110 -
  راهکارهایی طلایی برای کاهش وزن در نوروز
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 15:12 66887332


به یاد داشته باشید که تعطیلات نوروز فرصت مناسبی که با رعایت چند نکته ساده و یک رژیم غذایی مناسب وزن خود را کاهش دهید. - بهتر است به جای اینکه روی مبل لم بدهید و کل روز را با خوردن آجیل ها ...


111 -
  غذاهای مفید بعد از زایمان کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 13:42 66870494


در اینجا به معرفی برخی از بایدها و نبایدهای تغذیه بعد از بارداری می پردازیم. - بارداری فرایندی است که در طی حدوداً 9 ماه بدن زنان را به صورت کامل دگرگون می کند و تمامی فرایندهای طبیعی ...


112 -
  این مواد غذایی سالم و مقوی به حفظ سلامتی شما کمک می کنند
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 15:07 66856848


افزودن مواد غذایی فوق العاده به میان وعده ها و وعده های غذایی اصلی گام مثبتی است که نیاز به تلاش زیادی ندارد. - تغذیه و سلامت ارتباط نزدیکی با هم دارند. برای داشتن یک زندگی سالم، پیروی ...


113 -
  مولتی ویتامین های چاق کننده کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 14:27 66788943


در این مقاله می خواهیم به بررسی تاثیرات این ماده بر چاقی انسان بپردازیم و توضیح دهیم که آیا واقعا تاثیری در چاقی دارد یا خیر؟ - امروزه واژه مولتی ویتامین و مینرال بیشتر از قبل توسط مردم، ...


114 -
  دستور غذای ساده با برنج قهوه ای
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 16:52 66777548


دستور پخت برنج قهوه ای با برنج سفید متفاوت است و این برنج را می توان با انواع سبزیجات و مواد پروتیینی ترکیب کرد. در ادامه 8 دستور غذای ساده با برنج قهوه ای را برای شما توضیح خواهیم داد. ...


115 -
  مهمترین منابع روی در مواد غذایی را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 13:32 66715978


روی ماده معدنی مهمی برای بدن است و کمبود آن می تواند منجر به ریزش مو و اسهال شود. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، مردان بالغ باید 11 میلی گرم روی در روز دریافت کنند و زنان بالغ به 8 میلی گرم روی ...


116 -
  کدام مواد غذایی دارای پروتیین هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:32 66688541


اگر می خواهید زندگی و بدن سالم تری داشته باشید، باید با مواد غذایی دارای پروتیین آشنا شوید و آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید. - مواد غذایی دارای پروتیین برای بدن خواص بسیاری هستند ...


117 -
  غذای رژیمی برای چربی خون چیست؟
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:32 66688539


افراد مبتلا به چربی خون از رژیم غذایی خاصی پیروی میکنن که در آن چربی و کلسترول مصرفی کنترل می شود، در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی برای چربی خون پرداخته ایم. - چربی خون یکی از بیماریهای ...


118 -
  غذاهای آزاد در رژیم لاغری
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:27 66688444


آشنا شدن با لیست غذاهای آزاد در رژیم لاغری، به شما این امکان را می دهد که خودتان را در رژیم لاغری محدود نکنید. در ادامه این مقاله تعدادی از غذاهای مجاز در رژیم لاغری با کالری بسیار کم ...


119 -
  برای تعمیر ساید ال جی یا سامسونگ یا اسنوا کجا مراجعه کنیم؟
ببین و بخون- اقتصادی- 35  ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 20:17 66670546


مرکز تعمیرات لوازم خانگی دکتر آچار، با مجموعه تکنسین های مجرب، مجهز و متخصص خود آمادگی دارد تا در سراسر تهران، با برقراری تماس شما، در محل حضور بیابد و به انجام تعمیرات تخصصی ساید بای ...


120 -
  مواد غذایی بدون پروتیین را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 35  ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 14:32 66645712


برخی افراد به دلیل داشتن بیماری های خاص باید از رژیم خاص بدون پروتیین استفاده کنند، در این مطلب به معرفی مواد غذایی مناسب برای این افراد پرداخته شده است. - پروتیین یک ماده ضروری برای ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیش بینی رییس اسبق اتحادیه طلا درباره قیمت ها در روزهای آینده/ افزایش عجیب و غریب قیمت طلا و سکه همچنان ادامه دارد؟
بخش اول سود سهام عدالت سال مالی 1403 همزمان با عید مبعث پرداخت می شود
ویدیو| خلاصه بازی استقلال 0 گل گهر 1/ دومین شکست فصل آبی ها با ساپینتو
طرح یارانه 9 میلیونی | سهم هر ایرانی از حذف ارز ترجیحی چقدر می شود؟
دستگیری گروه تروریستی اتباع در کرمان صحت ندارد
معادله جالب؛ برد استقلال مقابل سپاهان به سود پرسپولیس است!
اقتصاد چین در آستانه فروپاشی؟ سقوط آزاد سود کارخانه ها و سرمایه گذاری ها!
با این دو بازیکن، تیم انگار 9 نفره است!
مدافع ملی پوش در لیست اوسمار
آرسنال چهاردهم، رئال مادرید چهارم؛ پرتماشاگرترین باشگاه های اروپا در سال 2025 کدامند؟
رسوایی پنهان کاری در فروش نفت: بودجه 1405 در خطر نابودی!
تصمیم تازه دولت درباره حقوق تأمین اجتماعی، کشوری و فرهنگیان بازنشسته
فیلم | 700 کیلومتر شتاب در دو ثانیه | قطار چینی رکورد سرعت جهان را شکست
توفان سیاوش یزدانی علیه روزبه و خسرو حیدری: کاش بمب بزنند تا بروید!
هاآرتص: اسراییل با کمک امارات در پی ایجاد پایگاه نظامی در سومالی لند است
اوقات شرعی دلند امروز دوشنبه 8 دی 1404 (28 دسامبر 2025) - زمان دقیق اذان
اختلال مقطعی اینترنت در تهران برطرف شد
پیام تسلیت پزشکیان در پی درگذشت بهرام بیضایی
ببینید| امیرمهدی ژوله: رقابتی با قیاسی و ابوطالب ندارم
قتل یک زن در ساوه توسط همسرش؛ مرد 62 ساله دستگیر شد
پیام تسلیت رییس مجلس در پی درگذشت آیت الله میرشفیعی
از دل درد ساده تا بیماری های خطرناک؛ علائم هشداردهنده زنان
دیابت نوع 5؛ از شناسایی تا درمان
ویدئو| دستگیری سارق 50 ساله در تهران

موضوعات داغ:
خودروهای دولتی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
هفته پانزدهم لیگ
هفته پانزدهم لیگ برتر
سود سهام عدالت
گروه تروریستی
نوید محمدزاده
هفته پانزدهم
سیاوش یزدانی
اوسمار ویرا
تیراندازی کور
غکورش
رودبارسرا
ماهدشت
تغییر رنگ لب
د بست فیفا
دستگاه های آب شیرین کن
الهایی
اقتصاد رقابتی
ایران و همسایگان
بهروز زنجانی
امیرحسین حسینی
آلودگی برنج
سریال حکایت های کمال
شهاب علی
فدراسون فوتبال
ابکوه
گوین
مواد نیروزا
موشک اوکراینی
شورای انتقالی جنوب
کریستیانو رونالدو
مجلس خبرگان رهبری
حقوق بازنشستگان
دوران دفاع مقدس
همسان سازی حقوق
لیگ برتر فوتبال
ترانه علیدوستی
فناوری اطلاعات
قیمت طلا و سکه
شورای انتقالی
رفاه اجتماعی
بازی استقلال
سرمایه گذاری
خبرگان رهبری
اتحادیه طلا
مجلس خبرگان
برد استقلال
ارتباطات و فناوری اطلاعات
برنامه های تلویزیونی
زنان سرپرست خانوار
وزیر میراث فرهنگی
ارتباطات و فناوری
هواداران استقلال
محمدباقر قالیباف
بازنشستگان کشوری
شبکه های اجتماعی
محصولات وارداتی
استانداری کرمان
ورزشگاه شهر قدس
لیست بزرگسالان
برقراری ارتباط
سرپرست خانوار
تامین اجتماعی
مصاحبه جنجالی
مناطق روستایی
صنایع فرهنگی
میراث فرهنگی
صدور حکم جلب
زمین لرزه ای
فوتبال جهان
گزارش بازار
روابط عمومی
ماهواره ظفر
استان همدان
منابع طبیعی
اطلاع رسانی
سازمان بورس و اوراق بهادار
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات


 

خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.